Het helen van je innerlijke kind

Gepubliceerd op 16 juli 2022 om 16:40

Innerlijke Reis Contact Met Je Innerlijk Kind Opnemen
Audio – 12,0 MB 47 downloads

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Het blijft je hele leven bij je en onthoudt pijnlijke ervaringen die je je niet meer bewust herinnert. Als je angsten, verslavingen of vermijdingsstrategieën ontwikkelt, hangt dat meestal nauw samen met het gekwetste innerlijke kind. Maar hoe kun je met dat kind in contact komen en het geven wat het nodig heeft? Hieronder beschrijf ik een voorbeeld hoe ik herken dat mijn gekwetste innerlijk kind zich aankondigt;

"Net zelf even een rondje hard gelopen om mijn hoofd te legen. Ik merkte aan mijn reactie op mails, klagende buren, regelzaken voor werk etc. Dat ik behoorlijk overprikkeld was. Mijn zoon zei “ik vind je zo grappig als je zo’n bui hebt mam”, waarop ik antwoordde dit zijn de rode vlaggen, dat er iets in mij wordt getriggerd een oude pijn. Namelijk afwijzing. Rebels word ik dan. Het stampvoetende sterke kind in mij komt dan naar boven.
Tijdens het hardlopen buiten maak ik contact met dat gekwetste kind. Ik hoor je en begrijp het wel. Dat komt omdat je iets in je leven hebt meegemaakt waardoor je je nu zo voelt. Kom maar het is oké. Al heel snel wordt het dan weer rustig in mij en kan ik weer reageren op zaken vanuit mijn volwassen lichaam".

Zijn er structureel problemen of thema's in je leven waar je tegenaan loopt en waar je vanaf wilt? Dan kan 'regressie innerlijk kind therapie' je helpen. Wil je je aanmelden voor een sessie? Neem contact op met Annemarie

Ben je nieuwsgierig en nog niet klaar voor een sessie? download dan de innerlijke reis meditatie bovenaan deze pagina.

Suc6 met jouw proces!

Annemarie van der Zwan.


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.