Openingstijden:
- maandag 18:00 - 22:00 De Praktijk H'stede
Reserveer je massageplek door een app-je te sturen naar Annemarie via: 06-34054890 Dank je wel!
- op woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag binnen Blitz Skincare in Heemstede
Massage behandelingen :
-
Ontspanning Massage | 50 minuten | €60,00
doel: body & mind release met lange strijkingen en forearm massage. Het gehele lichaam wordt gemasseerd en vooral het verbinden van het onder- en bovenlijf staat centraal.
Doel: Ontspanning en brengt de (levens) energiestroom bij de ontvanger opgang.
HotStone Massage | 60 min. €72,-|
Hotstone massage zorgt voor een diepe ontspanning op lichamelijk, emotioneel en mentaal niveau. De stenen doen het werk. Er worden zowel stenen op de rug met een tussenstof neergelegd, met als doel het opwarmen en kalmeren van de spieren en het zenuwstelsel. En benen, rug worden gemasseerd met de warme stenen, armen, gezicht en decolete worden tijdens de behandeling met olie en zonder stenen gemasseerd. Hotstone massage is een heerlijke wellness ervaring.
-
Cupping Massage | 25 min. €30,- | 50 min. €60,-
Cupping Massage kent vele voordelen en met name de sylicone cups worden ingezet om bindweefselverklevingen aan te pakken. Doorbloeding wordt in het weefsel gestimuleerd en dit zorgt ervoor dat het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt aangezet. Daar waar een blokkade zit of veel spanning is de behandeling gevoeliger. Plaatselijk zet ik de cups ook wel eens in op triggerpoints. Dit kan een lichte verkleuring op de huid achterlaten en verdwijnt weer snel. (Ik zal als behandelaar de vaatjes niet stuk maken, zoals veel te zien is op sociale media). Een goede doorbloeding na een cupping massage stimuleert het helingsproces.
Deelmassages inclusief oefeningen voor thuis:
-
Rug-, schouder- & nekmassage | 40 minuten | €48,-
Tijdens deze ontspannende massage worden rug, schouder en nek gemasseerd om eventuele klachten te verlichten en om tot rust te komen.
-
Hoofd/ Gezichtsmassage | 25 minuten | €30,-
Tijdens deze ontspannende massage worden hoofd, nek en schouders en gezicht gemasseerd. Een hoofdmassage kan ook helpen bij het verminderen van specifieke klachten, zoals hoofdpijn en een druk hoofd.
-
Beenmassage | 25 minuten | €30,-
Door je benen te laten masseren kom je helemaal tot rust. Een beenmassage werkt niet alleen ontspannend, het bevordert ook de doorbloeding.