Home » Massage Menu

De Effecten van een massagebehandeling

Een lichaamsmassage kent vele voordelen en het belangrijkste voordeel is ontspanning. Veel lichamelijke en mentale klachten komen door te veel stress. Bij hoge druk en spanning is je ademhaling sneller, je hartslag hoger en je spieren gespannen. Vaak ervaar je dan ook een druk hoofd (Monkeymind).

Door regelmatig tijd te reserveren voor een lichaamsmassage ga je de weldaad van echt diep ontspannen ervaren. Annemarie begeleid je vanuit je hoofd in je lijf, zodat je overdenkingen en gedoetjes even helemaal kunt laten voor wat ze zijn en je volledig kunt genieten van de massagebehandeling met warme olie, strijkingen, knedingen en drukpunten

 

Massages:

     

    • DeepFlow Massage      | 60 minuten |   €60,-                           

    doel: deep tissue massage/ triggerpoint massage en met ontspannen spieren de deur uit.

    Zonder Flow geen massage, daarom combineer ik altijd verbindende massage technieken met de deep tissue technieken om spierverhardingen aan te pakken. Je hoeft echt geen pijn te lijden op de massagebank voor het beste resultaat! Beter gezegt je verkrampt nog meer, als de pijnsensatie te hoog is tijdens een massage. Geef goed aan bij de masseur of de druk oke is en of je er nog naartoe kan blijven ademen.

     

     

    • BodyMindFlow Massage | 60 minuten |   €60,-

    doel: body & mind release met lange strijkingen en forearm massage. Het gehele lichaam wordt gemasseerd en vooral het verbinden van het onder- en bovenlijf staat centraal.

    Doel: Ontspanning en brengt de (levens) energiestroom bij de ontvanger opgang.

     

    • Reiki & Massage            |  60 minuten |  €60,-

      doel: geeft rust en inzicht

      Reiki/ handoplegging wordt bij deze behandeling gecombineerd met een BodyMindFlow Massage.

       

      Deelmassages:

      • Rug-, schouder- & nekmassage | 30 minuten | €35,-

      Tijdens deze ontspannende massage worden rug, schouder en nek gemasseerd om eventuele klachten te verlichten en om tot rust te komen.

      • Hoofd/ Gezichtsmassagev | 30 minuten | €35,-

      Tijdens deze ontspannende massage worden hoofd, nek en schouders en gezicht gemasseerd. Een hoofdmassage kan ook helpen bij het verminderen van specifieke klachten, zoals hoofdpijn en een druk hoofd.

      • Beenmassage

      Door je benen te laten masseren kom je helemaal tot rust. Een beenmassage werkt niet alleen ontspannend, het bevordert ook de doorbloeding.

       

      • Massageoplocatie | 60 minuten |   €75,-* | meerprijs -10%        

      Regelmatig wordt SDAB ingehuurd om op locatie te masseren.

      Bij goed vertrouwen en in overleg kom ik aan huis, binnen bedrijven, hotel en of partijen met een draagbare massagebank.